Skip to content
Dôležité odkazy
  • Ochrana osobných údajov
  • Zverejňovanie
  • Dokumenty
  • Odborní zamestnanci
  • Projekty školy
    • Národný projekt edIT 2
    • Pomáhajúce profesie v edukácii detí a žiakov
    • Spolu múdrejší 3
    • Tréneri v škole
    • Spolu múdrejší 2
    • Spolu múdrejší
    • Podpora inkluzívneho vzdelávania
    • Čítame radi 2
  • Voľné pracovné miesta
  • Jedáleň

Základná škola, Trebišovská 10, Košice

Kalokagatia – harmónia tela a ducha

  • Škola
    • Trebiška – naša škola
    • Niečo z histórie
    • Kde nás nájdete
    • Záujmové útvary
    • Prázdniny
    • Zvonenie
    • Riaditeľské voľná
  • Rozvrh hodín
  • Školský klub detí
    • Organizácia ŠKD
    • Poplatky v ŠKD
    • Školský poriadok ŠKD
    • Námety do ŠKD a voľný čas
  • Výchovné poradenstvo
  • Naše športoviská
  • Rôzne
    • Rada školy
    • Rada rodičov
    • Verejné obstarávanie
    • Webové sídlo
  • Kontakt

Zdravie a pohyb

Aktivity školy / Športové aktivity / Zdravie a pohyb

Veľká prestávka inak

24. októbra 202227. októbra 2022

Prestávky sú pre žiakov veľmi dôležité. Počas prestávok sa môžu zregenerovať, oddýchnuť si, načerpať energiu a silu na prijímanie ďalších …

Čítať celý príspevok
Aktivity školy / Športové aktivity / Zdravie a pohyb

Testovanie k identifikácii športového talentu

18. októbra 20224. novembra 2022

Naši prváci mali možnosť absolvovať  testovanie k identifikácii športového talentu. Testovaním sa preverovali pohybové predpoklady žiakov 1. aj 3. ročníka. Zároveň …

Čítať celý príspevok
Športové aktivity / Zdravie a pohyb

„Minimaratónsky“ beh

13. októbra 20223. novembra 2022

Tento školský rok opäť spolupracujeme s materskou školou Trebišovská. Veľmi obľúbené sú športové aktivity u detí, čo potvrdil aj „minimaratónsky“ …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Bojujeme proti jarnej únave pohybom

12. apríla 202112. apríla 2021

Stáva sa vám v tomto období, že sa cítite unavený a bez života? Aj keď už vyše roka u nás pretrváva ochorenie Covid …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Ako sa donútiť cvičiť doma?

5. apríla 20217. apríla 2021

Ako sa donútiť cvičiť doma? Tieto 4 tipy vám pomôžu   Pandémia spôsobila, že fitnescentrá fungujú v obmedzenom režime. Pre …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Kardio cvičenie

28. marca 20215. apríla 2021

Kardio cvičenie prináša benefity pre postavu a zdravie. Pojem kardio cvičenie sa obvykle spája s témou chudnutia. Cvičenie má okrem …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Doprajte telu regeneráciu po športovaní

25. marca 202125. marca 2021

Dôležitým faktorom, ako si poriadne užiť športový výkon alebo turistiku, je okrem výberu správneho funkčného oblečenia prispôsobeného počasiu aj regenerácia. …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Ako byť fit? Najlepšie fitness pomôcky na domáce cvičenie

21. marca 2021

V predošlých príspevkoch sme sa venovali kardio cvičeniu, core tréningu, sile či výbušnosti. Ak chcete byť fit a vitálni – nepotrebujete k tomu …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Spánkom k lepšiemu výkonu

20. marca 202121. marca 2021

Určite poznáte dni, keď sa ráno budíte s pocitom, že ste vôbec nespali. Celý deň za sebou vlečiete nohy a …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Prečo bicyklovať …

15. marca 202115. marca 2021

Dlhšie denné svetlo, príjemnejšie teploty a blížiace sa leto aktivizujú čoraz viac ľudí k tomu, aby svoj voľný čas venovali …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Ako byť rýchly a vybušný

9. marca 20219. marca 2021

Vyhrávať je hlavným cieľom športovcov v mnohých odvetviach. Kto by nechcel byť víťazom? Veď aj rekreační športovci sa chcú v svojich výkonoch …

Čítať celý príspevok
Zdravie a pohyb

Proteínové tyčinky

22. februára 202123. februára 2021

Proteínové tyčinky – mali alebo nemali by sme ich jesť? V obchodoch nájdete široký výber proteínových tyčiniek rôznych značiek a …

Čítať celý príspevok

Navigácia v článkoch

1 2 Nasledujúce

Newsletter

  • Newsletter – január 2023
  • Newsletter – december 2022
  • Newsletter – november 2022
  • Newsletter – október 2022
  • Newsletter – september 2022

Projekty

  • Národný projekt edIT 2
  • Pomáhajúce profesie v edukácii detí a žiakov
  • Spolu múdrejší 3
  • Tréneri v škole
  • Spolu múdrejší 2
  • Spolu múdrejší
  • Podpora inkluzívneho vzdelávania
  • Čítame radi 2

Najnovšie

  • Newsletter – január 2023
  • Karneval
  • Slávnostné odovzdávanie polročných vysvedčení prváčikom
  • Hodina telesnej výchovy s trénerom
  • Ako sa stať odborníkom na meranie kvality ovzdušia?
  • Tráviaca sústava
  • „Ruské slovo“
  • Vznik SR očami žiakov ŠKD
  • Geniálna hlavička
  • Pytagoriáda

Kategórie

  • 50. výročie školy (11)
  • Aktivity školy (429)
  • Domáca škola (10)
  • Domáci silový tréning (17)
  • Environmentálna výchova (52)
  • Fit Kids Slovakia (13)
  • Koronavírus (28)
  • Newsletter (5)
  • Oznamy (73)
  • Školský klub detí (127)
  • Športové aktivity (108)
  • Športy v škole (14)
  • Zápis do 1. ročníka (2)
  • Zdravie a pohyb (21)
  • Zvládneme (aj) to (8)

Seriály

  • Zvládneme (aj) to
  • Spoločne sa zabávame
  • Zdravie a pohyb
  • Domáci silový tréning
  • Športy v škole
  • Naše športoviská
  • Videopotulky po škole

Odkazy

  • Ministerstvo zdravotníctva SR
  • Časopis Trebiško
  • Instagram školy
  • Facebook školy
  • Mesto Košice
  • Šport Košice
  • ŠK Uni Košice
  • Fanygym Košice
  • TC Kalimero
  • Ministerstvo školstva
  • Knižnica KMK
Copyright © 2018 Základná škola, Trebišovská 10, Košice