Sme späť v škole
Dnešný Medzinárodný deň detí na Slovensku oslavujeme netradične – otváraním školských brán, ktoré pandémia koronavírusu prinútila v marci zatvoriť. Za …
Čítať celý príspevok
Domáci silový tréning – komplet
Ahojte, dnes si dáme spojenie cvičení, ktoré sme si jednotlivo rozoberali v predchádzajúcich videách. Ide o kompletné cvičenia skoro na …
Čítať celý príspevok
Domáci silový tréning – výpady
Ahojte dnes si dáme online tréning na to ako správne robiť výpady. Výpady sú výborným cvičením na posilnenie sedacieho svalu, …
Čítať celý príspevok
Pokyny k otvoreniu školy
Vážení rodičia, zverejňujeme pokyny o otvoreniu školy od 1.6.2020. V prílohách zverejňujeme aj vyhlásenie zákonného zástupcu žiaka, príchod a odchod …
Čítať celý príspevok
Športy v škole: Stolný tenis
Charakteristika športu Stolný tenis, hovorovo aj „ping pong“, je individuálna sieťová športová hra, hraná v krytých halách na stoloch pre …
Čítať celý príspevok
Ukáž, aké máš doma zvieratko
Ďakujeme všetkým, ktorí prijali našu FB výzvu. Poslali ste nám nádherné momentky. Všetky vaše zvieratká sú milé, krásne a hlavne …
Čítať celý príspevok
Domáci silový tréning – drepy
Ahojte, dnes si dáme online tréning na to, ako správne robiť drep. Drep je cvik, pri ktorom efektívne posilňujeme partie …
Čítať celý príspevok
Literárne Košice 2020
Momentálna neľahká situácia skomplikovala naše štúdium, prácu aj život v rodinách. Napriek tomu sa aj naši žiaci II. stupňa zapojili do …
Čítať celý príspevok
Deň Zeme
Pri príležitosti DŇA ZEME sme začali našu školskú výzvu: VYČISTIME PRÍRODU OKOLIA KOŠÍC! Naša Zem si sama nepomôže. Aj keď …
Čítať celý príspevok
Domáci silový tréning – brucho
Ahojte, dnes si dáme online tréning na to, ako správne zacvičiť a „ vysekať“ brucho. Najprv si ale povieme dôvody, prečo …
Čítať celý príspevok
Športy v škole: Bedminton
Charakteristika športu Bedminton je sieťová raketová športová hra. Je to bezpečný nekontaktný šport, ktorý je vhodný pre dievčatá a chlapcov. …
Čítať celý príspevok